Have a Peaceful Day!

Life and Death in the ‘Hot Zone’ “If people saw this, they would stay home.” What the war against the coronavirus looks like inside two Bronx hospitals. By  Nicholas Kristof Opinion Columnis This is not a time to die. Terror, pain and loneliness mingle in the air with the coronavirus in the “hot zone” of the emergency department at Jack D. Weiler Hospital in the Bronx. The room is jammed with patients whose frightened eyes peer above their oxygen masks as they struggle to breathe, feel that they are drowning, wonder if they will ever again see loved ones. No family members are allowed here, yet the space is more than twice as crowded as normal. About 80 coronavirus patients, ranging in age from 31 to 97, are squeezed into the room, bed-to-bed, some near death. A group of newly arrived patients sit in chairs in a corner to await stretchers, and they look around in alarm. Doctors and nurses hurry about so sheathed in protective garb — some of it makeshift, such as

Tỉnh & Lặng Awake & Tranquil Lặng lẽ vào thiền đường Lòng thanh thản nhẹ buông Vọng tan phiền não lặng Tuệ nhật chiếu muôn phương. Silently enter the meditation hall Be peaceful and let go Delusions vanish; afflictions still. The sun of wisdom radiates everywhere. Ta ngồi đây lặng lẽ Nghe từng hơi thở nhẹ Vọng khởi biết không theo Tỉnh thức tự quay về.  We sit here quietly Listen to each mindful breath Know each arising thought, not to follow Awaken and return to own nature. Sống yên lặng tỉnh thức Niệm khởi biết liền buông Đối cảnh tâm hằng xả Lo buồn hết vấn vương Live in silence and mindfulness Thoughts arise; know and let go Facing the world with a mind of renunciation. There is no worry nor sadness. Quá khứ qua rồi thôi nắm bắt Tương lai chưa đến chớ vọng cầu Thực tại căn trần không dính mắc Buông thân xả niệm thẳng vô sanh. The past has gone, do not grasp. The future has not yet come; do not dream of. At the present moment, senses

Khẩu trang sẽ ngăn chặn virus phát tán lây lan cho người khác khi ho hay hắt hơi. (Hình minh họa: AP/Jeff Chiu) Nha Sĩ Cao Minh Hưng (Anthony H. Cao, D.D.S) Với chiều hướng số bệnh nhân bị nhiễm COVID-19 tiếp tục gia tăng mỗi ngày theo số liệu của các cơ quan y tế ở Hoa Kỳ đưa ra, chúng tôi thấy vấn đề trở nên hết sức cấp bách trong việc chính quyền Hoa Kỳ nên ra thông báo bắt buộc (không phải dưới hình thức “khuyến khích”) cho tất cả mọi người phải đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà và đến những nơi công cộng. Là một nha sĩ đã hành nghề hơn 20 năm qua và phải đeo khẩu trang mỗi ngày khi chữa trị bệnh nhân, chúng tôi có một số điều chia sẻ với quý vị và các anh chị về vấn đề đeo khẩu trang. Trong những tuần lễ vừa qua, lần lượt các tiểu bang ở Hoa Kỳ đã khuyến khích người dân ở nhà và không ra đường với các thông báo về “shelter-in-place” hay “stay-at-home order.” Tuy nhiên, chúng ta đều biết đó là các biện pháp không khắt khe vì mọi người vẫn được ra đường để đi mua thức ăn hoặc