Have a Peaceful Day!

Peace There is only silence One the mountain tops Among the tips of the trees you perceive barely a breath Even the birds in the forest Keep still and are silent Wait then Just a little while longer And you too will find peace at last. J.W. von Goethe A Daily Meditation Let us be still for a few moments, without moving even our little finger so that a hush descends upon us. There would be no place to go, nor to come from, for we would  have arrived in this extraordinary moment; there would be a stillness and silence, that would fill all of our senses, that would fill all of our senses, where all things would find their rest. Everything would then be together in a deep connection, putting and end to "us and them", this against that; we would not move in  these brief moments, for that would disturb this palpable presence; there would be nothing to be said nor done, for life would embrace us in this wondrous meeting, and t...

Bông Hồng Mùa Xuân “Bán cho tôi một bông hồng đi, cô bé! Đoá nào tươi còn búp nụ mịn màng.” Tôi ngước lên: “Xin ông chờ tôi lựa. Một bông hồng vừa ý nghĩa, vừa sang!” Khách mỉm cười: “Cô thật tài quảng cáo! Thế... hoa hồng mang ý nghĩa sao, cô?” Tôi bối rối: “Hình như người ta bảo Nó tượng trưng tình nồng thắm vô bờ.” “Cám ơn cô! Giá bao nhiêu đây nhỉ?” Tôi lắc đầu: “Thôi, xin biếu không ông, Một đoá hoa không bao nhiêu ông ạ! Rất mong ông làm người đẹp vừa lòng.” Khách bỗng nhìn tôi, mặt như xoáy lốc. “Cô bé lầm! Tôi không tặng người yêu. Thằng bạn thân tuần qua vừa ngã gục, Một bông hồng cho nó bớt quạnh hiu. Nhưng cô bé phải nhận tiền tôi đi chứ! Hoa cho không, rồi mẹ mắng làm sao?” Tôi cúi mặt. “Xin gửi người xấu số, Chuyện của ông làm tôi bỗng nghẹn ngào!” Khách quay đi, áo hoa rừng đã bạc, Dáng cao gầy khuất hẳn bóng chiều nghiêng. Tôi bất chợt đưa tay làm dấu thánh: (“Mẹ giữ gìn cho người ấy bình yên!”) Trời đầu xuân còn vương vương sắc lạnh, Nắng vàng mơ, má con gái thê...

Life and Death in the ‘Hot Zone’ “If people saw this, they would stay home.” What the war against the coronavirus looks like inside two Bronx hospitals. By  Nicholas Kristof Opinion Columnis This is not a time to die. Terror, pain and loneliness mingle in the air with the coronavirus in the “hot zone” of the emergency department at Jack D. Weiler Hospital in the Bronx. The room is jammed with patients whose frightened eyes peer above their oxygen masks as they struggle to breathe, feel that they are drowning, wonder if they will ever again see loved ones. No family members are allowed here, yet the space is more than twice as crowded as normal. About 80 coronavirus patients, ranging in age from 31 to 97, are squeezed into the room, bed-to-bed, some near death. A group of newly arrived patients sit in chairs in a corner to await stretchers, and they look around in alarm. Doctors and nurses hurry about so sheathed in protective garb — some of it makeshift, such...

Tỉnh & Lặng Awake & Tranquil Lặng lẽ vào thiền đường Lòng thanh thản nhẹ buông Vọng tan phiền não lặng Tuệ nhật chiếu muôn phương. Silently enter the meditation hall Be peaceful and let go Delusions vanish; afflictions still. The sun of wisdom radiates everywhere. Ta ngồi đây lặng lẽ Nghe từng hơi thở nhẹ Vọng khởi biết không theo Tỉnh thức tự quay về.  We sit here quietly Listen to each mindful breath Know each arising thought, not to follow Awaken and return to own nature. Sống yên lặng tỉnh thức Niệm khởi biết liền buông Đối cảnh tâm hằng xả Lo buồn hết vấn vương Live in silence and mindfulness Thoughts arise; know and let go Facing the world with a mind of renunciation. There is no worry nor sadness. Quá khứ qua rồi thôi nắm bắt Tương lai chưa đến chớ vọng cầu Thực tại căn trần không dính mắc Buông thân xả niệm thẳng vô sanh. The past has gone, do not grasp. The future has not yet come; do not dream of. At the present moment, se...